Categories:

Hipoglisemi, düşük kan glikozu anlamına gelmektedir. Kan glikozunun normal düzenin korunması önemlidir, çünkü vücut hücrelerinin özellikle de beyin ve merkezi sinir sisteminin düzgün şekilde çalışması için sürekli ve tutarlı glikoz kaynağı gereklidir. Semptomlar genellikle kan glikozunun 65 mg/dL’nin […]

Categories:

Haftalardır süren akşam sokağa çıkma yasakları, hafta sonu kısıtlamaları büyük ölçüde beslenme düzenimizi etkiledi. Öğlen saatlerindeki değişiklikler öğün miktarlarının artması ve hareketsizlik normal rutindeki yaşam tarzımızı oldukça değiştirdi. Bu sıralar yapacağımız küçük değişikliklerle kilo kontrolünü sağlamamız mümkün olacaktır. […]

Categories:

Bağışıklık sistemi vücudun savunma sistemidir. İnsanoğlu, sürekli enfeksiyon etmeni organizmalara maruz kalır ve bu bulaşmaya karşı bireyin uygun şekilde tepki vermesiyle korunur. Hastalıklardan korunmak için vücudun bağışıklık siteminin güçlenmesine ihtiyacı vardır. Beslenme durumu bağışıklık sisteminin güçlü kalması üzerindeki […]